Hip-Hop-Fitness

HipHop Fitness ist ein Workout.

Ein Tuning der traditionellen Stepaerobic. In Kombination mit Hip Hop Elementen & mit HipHop Musik. 

Es macht Lust sich zu bewegen & ein positiver Nebeneffekt entsteht: eine großartige Kalorienverbrennung!

Ein Nonstop-Cardio-Training mit Bewegungen wie hohen Knien, Tritten, Squats, Jumpingjacks, Burpees und vielem mehr!

Abgerundet wird das Training durch Tabata-Übungen und ein ausgedehntes Stretching.

 

 

 

Mittwoch 21:00 - 22:00 Uhr

 

Preis/Monat:            38,00 €

20er Karte:              200,00 €

10er Karte:              110,00 €

  5er Karte:                60,00 €


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LISA DANCE Karlsruhe

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