Dance workout

Schnupperstunde am Sonntag, 21.01.2024 von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr 



Immer Donnerstags von 20:30 Uhr - 21:30Uhr

Im Dance Workout Kurs sind Tänze wie Latin Dance, Urban Streets und Afrobeats enthalten. Jede Stunde bietet viel Abwechslung. Es macht Lust sich zu bewegen & ein positiver Nebeneffekt entsteht: eine großartige Kalorienverbrennung!

Ein Nonstop-Cardio-Training mit Bewegungen wie hohen Knien, Tritten, Squats, Jumpingjacks, Burpees und vielem mehr!

Abgerundet wird das Training durch kurze Tabata-Übungen und ein ausgedehntes Stretching.

Lasst uns gemeinsam Spaß haben und dabei ins Schwitzen kommen!


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LISA DANCE Karlsruhe

Lisa-Maria Drost

Schlangenrain 5

76327 Pfinztal

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